Μια από τις αισθήσεις που φθίνει με την ηλικία είναι η ακοή. Ξεκινώντας από ήχους υψηλής συχνότητας, που είναι και οι πρώτοι που χάνονται, συνεχίζεται η φθίνουσα πορεία της ακοής.
περισσότερα
Κάποτε ο 50άρης θεωρείτο μεσήλικας και ο 70άρης γέρος. Σήμερα δεν ισχύει σε καμία περίπτωση κάτι τέτοιο. Ο 50άρης θεωρείται νέος και ο 70άρης ένας άνθρωπος που –αν η υγεία του του το επιτρέπει– θέλει και μπορεί να προσφέρει πολλά ακόμα. Η ιατρική εξέλιξη κάνει ό,τι μπορεί για να βοηθήσει.
περισσότερα
Η απώλεια της μνήμης αγχώνει όλους μας. Πόσο μάλλον τους ηλικιωμένους που έχουν και αντικειμενικά μεγαλύτερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα της άνοιας. Σε ποιον θα πουν πρώτα τον προβληματισμό τους; Στον παθολόγο τους.
περισσότερα
Τόσο το αυξημένο όσο και το χαμηλό βάρος –ειδικά όταν χάνεται απότομα, ακούσια και χωρίς προσπάθεια- μπορεί να αποτελεί πρόβλημα, και μάλιστα σοβαρό στους ανθρώπους της Τρίτης Ηλικίας.
περισσότερα
Ο άνθρωπος παραμένει άνθρωπος μοναδικός και ξεχωριστός, όσο χρονών και αν είναι. Το ίδιο σώμα, το ίδιο δέρμα, το ίδιο μυαλό, η ίδια ψυχή, απλά μεγαλώνει σε χρόνια και αποκτά τα δικά της παράσημα
περισσότερα
Λύνουμε τις απορίες μας σχετικά με τη συσκευή που κρατάει σε ρυθμό την καρδιά μας.
περισσότερα
Όσο δύσκολη και αν είναι η καθημερινότητα, το γέλιο μάς είναι απαραίτητο! Ας δούμε πώς μας ωφελεί.
περισσότερα
Δεν σημαίνει ότι όσοι έχουν χοληστερίνη πρέπει να στερούνται τα πάντα. Η παρακάτω συνταγή για πρωινό είναι πλούσια σε γεύση και φτωχή σε χοληστερίνη.
περισσότερα
Η υγεία του προστάτη απαιτεί σωστό έλεγχο. Ποιες είναι οι εξετάσεις στις οποίες πρέπει να υποβάλλεται ένας άνδρας ώστε να παραμένει προστατευμένος;
περισσότερα
Φροντίζοντας έναν δικό σου ηλικιωμένο άνθρωπο, συχνά έρχεσαι αντιμέτωπος με ένα σωρό σκέψεις. Ταυτόχρονα, όσα νιώθεις σε μπερδεύουν.
περισσότερα
7 ερωτήσεις στη δερματολόγο–αφροδισιολόγο Πηνελόπη Τυμπανίδου*, διδάκτορα του Πανεπιστημίου του Λονδίνου.
περισσότερα
Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού είναι ο συνήθης ύποπτος για τις ενοχλήσεις στο στομάχι που ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους. Ας μάθουμε πώς το βρίσκουμε και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε.
περισσότερα
Μια διαφορετική πατάτα, πιο θρεπτική και γλυκιά, είναι εδώ σε μορφή πουρέ, για να κλέψει την καρδιά μας.
περισσότερα
Ας επωφεληθούμε από μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή που θεωρείται ιδανική για ηλικιωμένους.
περισσότερα
Είναι πράσινο, εξωτικό, θυμίζει βούτυρο στη γεύση και θεωρείται εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία μας. Το αβοκάντο μάς συστήνεται μέσα σε μια νόστιμη πράσινη σαλάτα.
περισσότερα
Από όταν ήμουν μικρή θυμάμαι τη μητέρα μου να λέει σε εμένα και τις αδερφές μου: «Ξέρω ότι αγαπάτε πολύ τη γιαγιά και της έχετε αδυναμία, αλλά να θυμάστε ότι η γιαγιά είναι μεγάλη και αν και είναι υγιής, δεν θα είναι μαζί μας για πάντα.»
περισσότερα
Η σκόνη με το χρυσαφί χρώμα περικλείει μέσα της πλήθος εντυπωσιακών ιδιοτήτων. Ο λόγος για τον κουρκουμά που αξίζει να φιλοξενούμε στην κουζίνα μας.
περισσότερα
Αν θέλουμε να βοηθήσουμε τους δικούς μας ανθρώπους να παραμείνουν ενεργοί μέχρι τα βαθιά τους γεράματα, είναι σκόπιμο να δράσουμε άμεσα μόλις υποψιαστούμε ότι αρχίζουν να ξεχνάνε. Πώς; Ζητώντας τη συμβουλή του ειδικού.
περισσότερα
Έχασα τη μητέρα μου το 2000 εντελώς ξαφνικά από ανακοπή την ώρα που κολυμπούσε, μια εβδομάδα πριν από την 50ή επέτειο γάμου της, την οποία ετοίμαζε με μεγάλη προσοχή και στην οποία ήμασταν όλοι καλεσμένοι.
περισσότερα
«Πέρασαν τα χρόνια, δεν κινδυνεύω πια εγώ. Γιατί να ταλαιπωρούμαι; Οι κόρες μου να προσέχουν.» Ακούμε συχνά από γυναίκες, οι οποίες πιστεύουν πως –λόγω προχωρημένης ηλικίας– πλέον δεν κινδυνεύουν από τον καρκίνο του μαστού.
περισσότερα
