Φροντίζοντας έναν δικό σου ηλικιωμένο άνθρωπο, συχνά έρχεσαι αντιμέτωπος με ένα σωρό σκέψεις. Ταυτόχρονα, όσα νιώθεις σε μπερδεύουν. Πώς θα καταφέρεις να ανταπεξέλθεις, να φροντίσεις και να υποστηρίξεις τον άνθρωπο που σε έφερε στη ζωή ή εκείνον που σε μεγάλωσε και σε βοήθησε όταν εσύ βρισκόσουν σε μια δύσκολη φάση ζωής;

Δεν είναι εύκολο να αναλάβει κάποιος τη φροντίδα ενός ηλικιωμένου ατόμου και μάλιστα ενός ατόμου με το οποίο συνδέεται συναισθηματικά. Ενοχές, λύπη, φόβος, θυμός διαδέχονται το ένα το άλλο και κατακλύζουν τόσο το ηλικιωμένο άτομο όσο και αυτόν που το φροντίζει.

Όχι, δεν μπορείς να είσαι συνεχώς εκεί. Όχι, δεν μπορείς να αλλάξεις τις καταστάσεις, είναι και κάποια πράγματα που δεν μπορούμε πάντα να τα έχουμε υπό τον έλεγχό μας. Όχι, δεν μπορείς να μη νιώσεις, να μη θυμώσεις, να μη σηκώσεις τα χέρια ψηλά κάποιες φορές από την κούραση ή τη ματαίωση που μπορεί να βιώνεις. Όχι, δεν γίνεται να γυρίσεις τον χρόνο πίσω, ούτε και να τον σταματήσεις.

• Σε κάθε ένα «όχι» όμως που σε ματαιώνει, πάντα υπάρχει ένα αντίστοιχο «ναι» που σε ενδυναμώνει.
• Ναι, η κάθε μέρα είναι μια, μοναδική και ξεχωριστή. Απόλαυσέ τη μαζί του.
• Ναι, η θέση σου και ο ρόλος σου είναι σημαντικός για εκείνον, γιατί μπορεί να προλάβεις κάτι.
• Ναι, έτσι είναι η ζωή και δεν υπάρχει κανένας ένοχος ή φταίχτης.
• Ναι, έχεις χρόνο να μάθεις περισσότερα για εκείνον, ιστορίες και γεγονότα ζωής που δεν βρήκες ποτέ πριν τον χρόνο να τα ακούσεις.
• Ναι, μπορείς να πεις και εσύ για τη δική σου ζωή, να μοιραστείς σκέψεις και ιδέες για το μέλλον.
• Ναι, θα ήθελε σίγουρα περισσότερο από εσένα να σηκωθεί και να φροντίσει τον εαυτό του, να κάνει μια βόλτα, να μη σου στερήσει τον χρόνο σου.
• Ναι, πάρε χρόνο για εσένα, ξεκουράσου, όταν θα επιστρέψεις η διάθεση και των δυο θα είναι αλλιώς.
• Ναι, φρόντισε τον εαυτό σου για να μπορέσεις να φροντίσεις τον άνθρωπό σου.