Grandmama

Η γνώση είναι δύναμη. Βρείτε όλες τις πληροφορίες σχετικά με τα πιο συχνά θέματα υγείας των ηλικιωμένων.

Αντιμετώπιση υπέρτασης χωρίς φάρμακα

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα, και ταυτόχρονα από τα πιο ύπουλα, προβλήματα υγείας. Αν όμως την αντιμετωπίσουμε έγκαιρα και σωστά μπορούμε να ζήσουμε πολλά και καλά χρόνια χωρίς να μας επηρεάσει.

περισσότερα

Η διάγνωση του Πάρκινσον

Πώς γίνεται η διάγνωση της νόσου που απασχολεί μεγάλο αριθμό ηλικιωμένων;

περισσότερα

Νόσος Πάρκινσον: Υπάρχει θεραπεία;

Μόλις μάθαμε ότι ο αγαπημένος μας ηλικιωμένος διαγνώστηκε με νόσο Πάρκινσον. Πώς το αντιμετωπίζουμε;

περισσότερα

Πάρκινσον και άσκηση

Η σωματική άσκηση είναι σημαντική για την υγεία και ευεξία όλων μας, για τους ασθενείς με Πάρκινσον όμως είναι ακόμα πιο σημαντική.

περισσότερα

Το Πάρκινσον και τα συμπτώματά του

Ποια είναι η ασθένεια που αφορά 10 εκατομμύρια ασθενείς παγκοσμίως και «χτυπάει» κυρίως άτομα της Τρίτης Ηλικίας;

περισσότερα

Προετοιμασία για εξετάσεις αίματος και ούρων

Όλοι έχουμε συχνά κάνει εξετάσεις στο πλαίσιο ενός τσεκ απ. Πολλές φορές όμως, δεν σκεφτόμαστε να ρωτήσουμε αν πρέπει να έχουμε κάνει κάποια συγκεκριμένη προετοιμασία, με αποτέλεσμα να είμαστε μπερδεμένοι πριν πάμε στον μικροβιολόγο ή και να έχουμε τελικά λανθασμένα αποτελέσματα.

περισσότερα

Η υγεία των ματιών των ηλικιωμένων

Η υγεία των ματιών μας, για χάρη της οποίας θα πρέπει να πηγαίνουμε προληπτικά στον οφθαλμίατρο μία φορά τον χρόνο, είναι πολύ σημαντική. Μάλιστα, όσο περνάνε τα χρόνια τόσο πιο απαραίτητη και επιτακτική είναι η επίσκεψη στον γιατρό μας, ακόμα κι αν δεν παρατηρούμε κάποιο περίεργο σύμπτωμα ή μείωση της όρασής μας.

περισσότερα

Υπέρταση ηλικιωμένων

Η υπέρταση είναι μία επιδημία της σύγχρονης εποχής ειδικά καθώς ο πληθυσμός μεγαλώνει. Το θετικό είναι ότι η υπέρταση αντιμετωπίζεται. Χρειάζεται, όμως, να εντοπιστεί νωρίς το πρόβλημα και να υπάρχει έγκαιρη παρέμβαση ώστε να μην υπάρχουν επιπλοκές.

περισσότερα

Έμφραγμα και πρώτες βοήθειες

Το έμφραγμα είναι μία επείγουσα κατάσταση. Στην ατυχή περίπτωση που συμβεί σε εμάς ή σε κάποιον αγαπημένο μας πρέπει να αντιδράσουμε άμεσα και να ζητήσουμε ιατρική βοήθεια. Ας δούμε πώς θα το αναγνωρίσουμε και τι άλλο μπορούμε και πρέπει να κάνουμε ώστε να το αντιμετωπίσουμε μόλις συμβεί.

περισσότερα

Φύλαξη φαρμάκων

Κυρίως όταν βρισκόμαστε στην Τρίτη Ηλικία, η λήψη φαρμάκων σε καθημερινή βάση, κατά κανόνα, είναι μία πρακτική με την οποία είμαστε συμβιβασμένοι και την έχουμε συνηθίσει. Πόσα, όμως, ξέρουμε σχετικά με τους κανόνες που χρειάζεται να ακολουθούμε όσον αφορά το πώς να τα φυλάμε και το πότε να τα πετάμε;

περισσότερα

Ένα βιβλίο για ηλικιωμένους

Οι άνθρωποι με άνοια και οι ηλικιωμένοι συχνά στερούνται τη χαρά της ανάγνωσης. Ένα βιβλίο που γράφτηκε ειδικά γι’ αυτούς, τους προσφέρει και πάλι τη χαρά του διαβάσματος.

περισσότερα

Ο σακχαρώδης διαβήτης στην Τρίτη Ηλικία

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι η πιο γρήγορα αναπτυσσόμενη χρόνια πάθηση στον κόσμο. Θεωρείται μια ύπουλη ασθένεια, από τις σοβαρότερες της εποχής μας, που μπορεί να αφορά πάνω από 1 εκατομμύριο Έλληνες. Πολλοί εξ αυτών δεν γνωρίζουν καν ότι βρίσκονται στον προθάλαμο του διαβήτη ή ότι έχουν ήδη σακχαρώδη διαβήτη.

περισσότερα

Οι ρευματικές Παθήσεις στην Τρίτη Ηλικία

Η πρώιμη διάγνωση των ρευματικών παθήσεων οδηγεί σε έγκαιρη θεραπεία, γι’ αυτό και είναι σημαντικό να «ακούμε» το σώμα μας όταν προσπαθεί να μας προειδοποιήσει.

περισσότερα

Checkup στην Τρίτη Ηλικία

Το checkup στους ηλικιωμένους είναι απαραίτητο, όχι μόνο γιατί μπορεί να σώσει τη ζωή των αγαπημένων μας, αλλά και επειδή μπορεί να προλάβει ασθένειες που επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα ζωής τους.

περισσότερα

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι ηλικιωμένοι;

Οι ηλικιωμένοι συχνά παρουσιάζουν προβλήματα υγείας, τα οποία οφείλονται –μεταξύ άλλων- και στην περιορισμένη πρόσληψη υγρών. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορούμε να κάνουμε για να διασφαλίσουμε ότι θα πίνουν αρκετό νερό;

περισσότερα

Καθαρισμός των αυτιών. Πώς γίνεται

Έχετε βουλωμένα αυτιά και νοιώθετε την ακοή σας μειωμένη; Τότε είναι πολύ πιθανό να χρειάζεται να καθαριστεί το κερί που έχει συσσωρευτεί στα αυτιά σας και δημιουργεί το πρόβλημα. Αφήστε κάτω την μπατονέτα και απευθυνθείτε στον ωτορινολαρυγγολόγο.

περισσότερα

Πόνος στη μέση. Αιτίες και θεραπεία

8 ερωτήσεις στον γιατρό φυσικής ιατρικής και αποκατάστασης, Λάμπρο Παπούλια

περισσότερα

Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Πρόληψη και θεραπεία

Πρόκειται για μια πάθηση των ματιών, η οποία προκαλεί προοδευτική απώλεια της κεντρικής όρασης και αφορά συνήθως άτομα άνω των 60 ετών. Ας μάθουμε τι μπορούμε να κάνουμε τόσο προληπτικά, όσο και θεραπευτικά.

περισσότερα

Πώς θα αντιμετωπίσουμε τις κατακλίσεις

Τις κατακλίσεις τις γνωρίζουμε όλοι, ακόμα και πριν βρεθούμε αντιμέτωποι με αυτές. Τις γνωρίζουμε και τις φοβόμαστε. Ας δούμε πώς μπορούμε να τις προλάβουμε και πώς, αν τελικά συμβούν, θα τις αντιμετωπίσουμε σωστά και αποτελεσματικά.

περισσότερα

Η έρευνα για τη νόσο Αλτσχάιμερ είναι τεράστια

10 ερωτήσεις στον Νικόλαο Σκαρμέα*, αναπληρωτή καθηγητή της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ -1η νευρολογική κλινική- Αιγινήτειο Νοσοκομείο.

περισσότερα