Το να φροντίζουμε έναν αγαπημένο μας που είναι πολύ άρρωστος ή πολύ ηλικιωμένος και είναι πιθανό σύντομα να πεθάνει είναι μία δύσκολη κατάσταση, αλλά αποτελεί μέρος της ζωής. Να πώς θα ανταπεξέλθουμε.
περισσότερα
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που κάνουν πιο υγιείς τους ηλικιωμένους.
περισσότερα
Τι γνωρίζουμε λάθος σχετικά με τη διατροφή των ηλικιωμένων;
περισσότερα
Οι φροντιστές ηλικιωμένων ανήκουν στους ανθρώπους, που λόγω του επαγγέλματός τους, καλούνται συχνά να διαχειριστούν απώλειες, καθώς και το επικείμενο πένθος.
περισσότερα
Ο ρόλος του φροντιστή έχει πολλές ευθύνες, αρμοδιότητες και απαιτήσεις. Κάποιες από αυτές συνήθως θεωρούνται αυτονόητες, κάποιες δίνονται ως οδηγίες, χωρίς όμως ενημέρωση ή περαιτέρω ανάλυση. Κάποιες επικοινωνούνται πιο σωστά και διεξοδικά.
περισσότερα
Ακόμα κι αν λέμε συχνά ότι θέλουμε να βγούμε στη σύνταξη ή ότι περιμένουμε πώς και πώς τη μέρα που θα σταματήσουμε να δουλεύουμε, ενδόμυχα η σύνταξη φοβίζει τους περισσότερους από εμάς. Κατά κάποιο τρόπο μας παροπλίζει και μας «βγάζει στην άκρη» και αυτό μας τρομάζει. Όλοι λένε ότι θα είναι ωραία και θα έχουμε πολύ χρόνο, ο οποίος και θα μας ανήκει για να τον κάνουμε ό,τι θέλουμε. Αλλά θα είναι έτσι; Θα είναι. Αρκεί να έχουμε σκοπό να απολαύσουμε αυτόν τον χρόνο που μας ανήκει.
περισσότερα
Ψάχνοντας τρόπους να αντιμετωπίσουν την άνοια, που όσο περνάνε τα χρόνια γίνεται όλο και πιο κοινό πρόβλημα, οι επιστήμονες προσπαθούν να βρουν μεθόδους ώστε την αναγνωρίζουν νωρίς.
περισσότερα
Αν έχουμε πόνους στο γόνατο ή στα γόνατά μας και δυσκολία κίνησης θα πρέπει να επισκεφτούμε τον γιατρό μας για να μας βοηθήσει να διερευνήσουμε την κατάσταση. Να τι θα μας προτείνει.
περισσότερα
Τι γίνεται ένας δικηγόρος, ένας εκπαιδευτικός, ένα ηλεκτρολόγος, μία κομμώτρια και ένας οδοντίατρος όταν βγουν στη σύνταξη;
περισσότερα
Η ακράτεια ούρων δεν χρειάζεται να μας κρατάει πίσω στην καθημερινότητά μας. Ποια είναι η άσκηση που θα μας βοηθήσει;
περισσότερα
Δεν χρειάζεται να νιώθουμε άσχημα λόγω της ακράτειας. Όμως είναι σκόπιμο να θυμόμαστε ότι η γνώση του τι μας συμβαίνει είναι απαραίτητη για να αποδεχτούμε το πρόβλημα και να το αντιμετωπίσουμε κατάλληλα.
περισσότερα
Ποια είναι τα συμπτώματα της υπερδραστήριας κύστης και πότε μιλάμε για ακράτεια;
περισσότερα
Αποδεχτείτε το πρόβλημα και αντιμετωπίστε το με φυσικούς τρόπους.
περισσότερα
Επιστήμονες ανακαλύπτουν ότι οι ηλικιωμένοι που καταναλώνουν καθημερινά καρύδια –τα οποία κανονικά περιέχουν αρκετές θερμίδες- δεν παχαίνουν.
περισσότερα
Ποια είναι τα συμπτώματα που θα βοηθήσουν εμάς –τους συγγενείς ή τους φροντιστές- να αναγνωρίσουμε ότι πρόκειται για κατάθλιψη στην Τρίτη Ηλικία;
περισσότερα
Πώς ωφελεί το άγγιγμα τους ηλικιωμένους ανθρώπους;
περισσότερα
Αν και πολλοί από εμάς δεν έχουμε βρεθεί στη θέση τους, υποψιαζόμαστε ότι το να είναι κάποιος φροντιστής ατόμου με άνοια είναι μία δύσκολη και ψυχοφθόρα ενασχόληση, γεγονός που επιβεβαιώνεται από μεγάλη έρευνα.
περισσότερα
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα διαζύγια ανάμεσα σε ζευγάρια άνω των 50 ετών έχουν διπλασιαστεί από το 1990 και καθώς και οι δεύτεροι γάμοι δεν φαίνεται να είναι τόσο σταθεροί, αντιλαμβανόμαστε ότι το μέλλον των γάμων μετά τη μέση ηλικία δεν διαγράφεται ρόδινο.
περισσότερα
