Grandmama

Σωστό πλύσιμο χεριών

από την Άννα Δάλλα

grandmama team



Είτε είμαστε επαγγελματίες φροντιστές, είτε περιποιούμαστε τους αγαπημένους μας ηλικιωμένους συγγενείς θα πρέπει να έχουμε υπόψη μας ότι η καθαριότητα των χεριών μας είναι από τις βασικές προϋποθέσεις υγιεινής.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας τονίζει ότι όλοι οι φροντιστές, οι επαγγελματίες υγείας και οι συγγενείς, που περιποιούνται, κάνουν παρέα, φροντίζουν ή επισκέπτονται ηλικιωμένους, ασθενείς και ανθρώπους με κινητικά προβλήματα, θα πρέπει σε κάθε περίπτωση να φροντίζουν την καθαριότητα των χεριών τους. Ο στόχος είναι να μειωθεί η πιθανότητα μετάδοσης λοιμώξεων από τους μεν στους δε και αντίστροφα. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να αφιερώνουμε 5 λεπτά κάθε φορά για να πλύνουμε καλά τα χέρια μας, πριν ακουμπήσουμε τον ασθενή, πριν κάνουμε οποιαδήποτε διαδικασία (για παράδειγμα αν θέλουμε να αλλάξουμε ένα επίθεμα που έχει κάπου στο σώμα του), αφού έχουμε έρθει σε επαφή με σωματικά υγρά (για παράδειγμα αν αδειάσουμε την «πάπια» ή τη σακούλα του καθετήρα), αφού ακουμπήσουμε τον ασθενή ή το περιβάλλον του (π.χ. το κρεβάτι, τα σεντόνια του κλπ.).

Πώς πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας

Για να πλύνουμε καλά τα χέρια μας χρειαζόμαστε 60 δευτερόλεπτα και σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο αντισηπτικό (αν είναι πολύ βρώμικα). Τα βήματα που χρειάζεται να ακολουθήσουμε είναι τα εξής:

1. Βάζουμε τα χέρια μας κάτω από το τρεχούμενο νερό.

2. Βάζουμε αρκετό σαπούνι ώστε να καλυφθούν όλες οι επιφάνειες των χεριών.

3. Τρίβουμε τις παλάμες μας μεταξύ τους.

4. Φροντίζουμε να πλυθούν καλά όλες οι επιφάνειες των χεριών και των δαχτύλων μας (τρίβοντάς τα ένα ένα).

5. Τα ξεπλένουμε καλά με νερό.

6. Τα σκουπίζουμε με χειροπετσέτα μίας χρήσης και με την ίδια κλείνουμε τη βρύση.