Grandmama

Στοματική υγεία ηλικιωμένων

από τη Μυρτώ Αντωνοπούλου

grandmama team



Η Αναστασία Ε. Κοσιώνη, DDS, MSc (London), PhD, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Γηροδοντιατρικής στην Οδοντιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (gerodontology.gr), μάς δίνει συμβουλές σχετικά με το πώς πρέπει να φροντίζουν τα δόντια τους οι ηλικιωμένοι.

Πώς πρέπει να φροντίζουν τα δόντια τους οι ηλικιωμένοι;

Οι βασικές αρχές της φροντίδας των φυσικών δοντιών στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν τα εξής:

  • Βούρτσισμα των δοντιών τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα με φθοριούχο οδοντόπαστα. Το βούρτσισμα είναι καλό να διαρκεί για 2 περίπου λεπτά κάθε φορά.
  • Χρήση της κατάλληλης τεχνικής βουρτσίσματος των δοντιών.
  • Χρήση οδοντόβουρτσας μέτριας σκληρότητας, με μικρή κεφαλή, εκτός αν συστήσει ο οδοντίατρος κάτι διαφορετικό.
  • Χρήση ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας από τα άτομα με κινητικές δυσκολίες στα χέρια.
  • Καθαρισμός των μεσοδοντίων διαστημάτων.
  • Ειδικός καθαρισμός των γεφυρών.
  • Ελαφρύ βούρτσισμα της γλώσσας από πίσω προς τα εμπρός.
  • Χρήση στοματικών διαλυμάτων μόνο κατόπιν σύστασης του οδοντιάτρου.

Οι βασικές αρχές της στοματικής υγιεινής θα πρέπει να τηρούνται και στα άτομα εκείνα που δεν μπορούν να φροντίσουν μόνα τους τον εαυτό τους, με τη συνδρομή των φροντιστών τους.

Είναι απαραίτητη η χρήση νήματος;

Εκτός από το κλασικό βούρτσισμα των δοντιών είναι σημαντικό να απομακρύνονται και οι τροφές που συγκεντρώνονται ανάμεσα στα δόντια. Ο καθαρισμός των μεσοδοντίων διαστημάτων γίνεται συνήθως με οδοντικό νήμα, με νήμα σε ειδικό συγκρατητήρα ή/και με μεσοδόντια βουρτσάκια.

Στους ηλικιωμένους υπάρχουν συνήθως μεγάλα κενά ανάμεσα στα δόντια με αποτέλεσμα το οδοντικό νήμα από μόνο του να μην απομακρύνει αποτελεσματικά τις τροφές. Στις περιπτώσεις αυτές ο μεσοδόντιος καθαρισμός είναι αποτελεσματικότερος όταν γίνεται με μεσοδόντια βουρτσάκια. Αυτά κυκλοφορούν σε διάφορα σχήματα και μεγέθη, που αντιστοιχούν σε διαφορετικά χρώματα. Συχνά, στο ίδιο στόμα, μπορεί να χρησιμοποιούνται διαφορετικά μεγέθη ανάλογα με τα κενά που υπάρχουν ανάμεσα στα δόντια.

Κάθε πότε πρέπει να επισκέπτονται τον οδοντίατρο;

Η επίσκεψη στον οδοντίατρο για έλεγχο πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο. Αυτό είναι απαραίτητο γιατί η στοματική νόσος δεν προκαλεί πάντα συμπτώματα και μπορεί να μη γίνεται εύκολα αντιληπτή.

Σε κάποιες περιπτώσεις όπου ο κίνδυνος ανάπτυξης στοματικής νόσου είναι ιδιαίτερα μεγάλος (πχ. σε ασθενείς με συστηματικές παθήσεις που δυσκολεύονται να φροντίσουν το στόμα τους ή σε ασθενείς με ξηροστομία) ο οδοντιατρικός έλεγχος γίνεται συχνότερα (κάθε τρεις ή έξι μήνες). Στις περιπτώσεις που ο ασθενής δεν μπορεί να επισκεφτεί τον οδοντίατρό του μπορεί να τον καλέσει για οδοντιατρικό έλεγχο κατ’ οίκον.